流感病毒感染可能导致干呕，主要与病毒侵袭消化系统、发热引发胃肠功能紊乱、鼻咽部分泌物刺激、脱水电解质失衡、药物副作用等因素有关。
1、病毒侵袭消化系统：
流感病毒可直接感染胃肠道上皮细胞，引发局部炎症反应，导致胃肠蠕动异常。部分患者会出现恶心、干呕等消化道症状，通常伴随食欲减退或腹泻。
2、发热引发胃肠紊乱：
体温升高可抑制消化酶活性，减缓胃肠排空速度。持续高热状态下，迷走神经兴奋性改变可能诱发干呕，这种情况在儿童群体中更为常见。
3、鼻咽部分泌物刺激：
流感常伴随鼻塞、流涕等症状，倒流的鼻腔分泌物可能刺激咽部触发呕吐反射。夜间平卧时分泌物积聚更容易引发晨起干呕。
4、脱水电解质失衡：
高热出汗及摄入不足易导致脱水，低钠血症可影响胃肠平滑肌功能。血容量不足时脑部供血减少也可能激活呕吐中枢。
5、药物副作用影响：
部分抗流感药物或退热药可能刺激胃黏膜，含对乙酰氨基酚的复方制剂在空腹服用时更易引发恶心反应。
流感期间建议选择米粥、藕粉等易消化食物，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐维持水电解质平衡。保持室内空气湿润有助于减少咽部刺激，卧床时可抬高床头15度防止分泌物倒流。若干呕持续超过24小时或出现喷射性呕吐，需警惕脑膜炎等并发症，应及时就医进行血常规和电解质检测。恢复期可适当补充含锌食物如牡蛎、南瓜子促进黏膜修复。