胃溃疡不痛就没事？提醒：这4类人，需警惕无痛性溃疡，远离癌变

胃里的小伤口，不痛不痒就真的安全吗？很多人以为胃溃疡一定会疼得死去活来，殊不知有些"沉默的溃疡"正在悄悄搞破坏。特别是这4类人群，明明胃已经伤痕累累，却感受不到明显疼痛，等到发现问题时往往为时已晚。

一、无痛性溃疡的4类高危人群

1、长期服用止痛药的人

非甾体抗炎药会抑制前列.腺素分泌，在减轻疼痛的同时也掩盖了溃疡症状。这类药物还会直接损伤胃黏膜，形成"服药-损伤-无感"的恶性循环。

2、糖尿病患者

高血糖会导致神经末梢敏感度下降，胃部痛觉传导受阻。很多糖友直到出现黑便、呕血才察觉异常，此时溃疡往往已深度发展。

3、老年群体

随着年龄增长，痛觉神经逐渐退化。65岁以上人群的胃溃疡，约有30%表现为无痛性，却更容易发生穿孔等急症。

4、长期饮酒者

酒精会麻痹神经系统，同时持续刺激胃黏膜。这类患者的溃疡面通常较大，但因痛阈提高而难以察觉。

二、识别沉默溃疡的5个信号

1、莫名消瘦：一个月内体重下降超过5%，要警惕消化吸收障碍

2、贫血症状：眼睑发白、容易头晕，可能是慢性失血导致

3、食欲骤减：看见油腻就反胃，常常饭后腹胀

4、大便异常：颜色发黑或带有柏油样光泽

5、容易疲劳：即使睡眠充足也提不起精神

三、科学预防的3道防线

1、高危人群定期检查

建议40岁以上、有家族史或上述高危因素者，每1-2年做一次胃镜检查。现在有无痛胃镜可选，过程只需10-15分钟。

2、改变伤胃习惯

避免空腹喝咖啡、浓茶；辛辣食物控制在每周2次以内；戒烟限酒；晚餐不过饱，睡前3小时不进食。

3、合理用药保护

必须长期服止痛药的人群，可以配合使用胃黏膜保护剂。但要注意这类药物也不能随意服用，需严格遵医嘱。

胃就像个任劳任怨的老黄牛，受伤了也不轻易"喊疼"。特别提醒那些自认为"铁胃"的人，别等到便血呕吐才去医院。从现在开始细心观察身体发出的微妙信号，给沉默的胃部多一份温柔关怀。记住，预防永远比治疗更简单，健康的生活习惯才是最好的"胃黏膜保护剂"。