为什么一上呼吸道感染就扁桃体发炎

上呼吸道感染后扁桃体发炎主要与扁桃体的生理结构、病原体侵袭、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延以及慢性炎症基础等因素有关。

1、生理结构：

扁桃体表面存在隐窝结构，容易滞留病毒、细菌等病原体。当上呼吸道感染时，病原体可在此繁殖并引发局部炎症反应，导致扁桃体充血肿胀。

2、病原体侵袭：

腺病毒、流感病毒等上呼吸道常见病原体可直接侵袭扁桃体黏膜。部分患者可能继发链球菌感染，表现为扁桃体表面脓性渗出物，需通过咽拭子培养明确病原体。

3、免疫力下降：

上呼吸道感染期间机体免疫力降低，扁桃体作为免疫器官负荷加重。儿童因免疫系统发育不完善更易出现反复扁桃体炎，表现为每年发作3次以上。

4、炎症蔓延：

鼻腔、鼻窦或咽部的急性炎症可通过淋巴管扩散至扁桃体。过敏性鼻炎患者因长期鼻塞用口呼吸，干燥空气刺激也易诱发扁桃体炎性增生。

5、慢性炎症：

既往有慢性扁桃体炎者，隐窝内常存在细菌生物膜。上呼吸道感染可能破坏局部微环境平衡，导致潜伏病原体重新活跃，表现为急性化脓性发作。

建议发作期选择温凉流质饮食如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物加重咽痛。日常可练习盐水漱口保持口腔清洁，寒冷季节佩戴口罩减少冷空气刺激。适度进行快走、游泳等有氧运动增强体质，但急性期需暂停运动避免加重症状。若每年发作超过7次或伴随睡眠呼吸暂停，需耳鼻喉科评估手术指征。