三岁孩子喉炎干咳可通过雾化治疗、口服药物、环境调节、饮食调整、中医推拿等方式缓解。喉炎干咳通常由病毒感染、过敏刺激、用嗓过度、空气干燥、胃酸反流等原因引起。
1、雾化治疗：
喉部炎症引起的黏膜水肿可通过雾化吸入糖皮质激素缓解，常用布地奈德混悬液。雾化治疗能直接作用于气道黏膜，减轻充血肿胀。治疗时需使用儿童专用面罩，每次10-15分钟，每日1-2次。严重喉梗阻时需配合肾上腺素雾化。
2、口服药物：
病毒感染引起的喉炎可服用小儿豉翘清热颗粒等中成药。过敏因素导致的干咳需在医生指导下使用抗组胺药物。细菌感染需根据药敏结果选用抗生素，切忌自行使用镇咳药掩盖症状。用药期间需观察有无嗜睡、腹泻等不良反应。
3、环境调节：
保持室内湿度在50%-60%可缓解气道干燥，建议使用加湿器或悬挂湿毛巾。避免接触二手烟、粉尘、冷空气等刺激因素。夜间睡眠时可适当垫高枕头，减少胃酸反流刺激喉部。每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。
4、饮食调整：
选择温凉的流质食物如米汤、藕粉，避免酸甜辛辣食物刺激黏膜。少量多次饮用蜂蜜水或梨水润喉，3岁以下幼儿慎用蜂蜜。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃，烹调方式以蒸煮为主。过敏体质儿童需回避牛奶、海鲜等易致敏食物。
5、中医推拿：
清肺经手法可缓解喉炎咳嗽，用拇指从无名指指根推向指尖200次。按揉天突穴、膻中穴各1-2分钟有助于宽胸理气。配合捏脊疗法从尾椎至大椎提捏3-5遍，注意力度轻柔。推拿前后需做好保暖，推拿后适量饮用温水。
喉炎急性期应保持声带休息，避免哭闹喊叫加重充血。观察呼吸频率、有无犬吠样咳嗽等喉梗阻征兆，出现吸气性喉鸣或口唇发绀需立即就医。恢复期可进行吹泡泡、吹纸片等呼吸游戏锻炼肺功能。日常加强体质锻炼，流感季节避免前往人群密集场所，按时接种流感疫苗和肺炎疫苗。保持规律作息，保证每日10-12小时睡眠有助于免疫力恢复。