强直性脊柱炎早期如何治疗

强直性脊柱炎早期可通过非甾体抗炎药、物理治疗、生物制剂、功能锻炼、中医调理等方式治疗。强直性脊柱炎通常由遗传因素、免疫异常、感染诱发、环境刺激、代谢紊乱等原因引起。

1、非甾体抗炎药：

早期疼痛症状可选用塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物缓解炎症。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻关节肿胀，需注意胃肠道不良反应，长期使用需监测肝肾功能。

2、物理治疗：

超短波、红外线等物理疗法能改善局部血液循环。每日热敷骶髂关节15-20分钟可缓解晨僵，水中运动可减少关节负荷，建议每周3次温水泳池锻炼。

3、生物制剂：

肿瘤坏死因子拮抗剂如阿达木单抗可阻断炎症进程。适用于传统治疗无效的中轴型患者，用药前需筛查结核等感染灶，治疗期间定期复查淋巴细胞亚群。

4、功能锻炼：

坚持脊柱伸展操可预防关节强直。推荐每天进行扩胸运动、小燕飞等动作，瑜伽中的猫牛式能保持腰椎活动度，游泳时蛙泳姿势最利于脊柱伸展。

5、中医调理：

督脉灸法配合羌活胜湿汤可祛风除湿。针灸取肾俞、命门等穴位温阳通络，雷火灸对晨僵效果显著，需连续治疗2-3个疗程观察疗效。

日常需保持正确坐姿避免驼背，睡硬板床配合低枕，戒烟限酒减少炎症刺激。饮食多摄入富含omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，补充维生素D促进钙吸收，太极、八段锦等柔缓运动可改善脊柱柔韧性。定期复查骶髂关节MRI监测病情进展，出现虹膜炎等关节外表现时需及时眼科会诊。