去颊脂垫恢复期需要注意什么

去颊脂垫术后恢复期需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、肿胀管理和定期复查。术后护理直接影响恢复效果与并发症风险。

1、伤口护理：

术后48小时内保持术区干燥，避免沾水以防感染。拆除包扎后每日使用无菌生理盐水清洁伤口，涂抹抗生素软膏。禁止用手触摸或挤压手术部位，睡觉时垫高枕头减少面部充血。若出现渗液、红肿加剧需立即就医。

2、饮食调整：

术后1周内进食常温流食或软食，如米汤、蒸蛋、土豆泥，避免辛辣刺激及需咀嚼的食物。2周内禁食海鲜、牛羊肉等发物，减少盐分摄入以减轻水肿。使用吸管饮水时注意力度，防止牵拉伤口。

3、活动限制：

术后3天内避免剧烈运动或低头动作，1个月内禁止游泳、桑拿等可能升高血压的活动。说话时控制面部肌肉幅度，2周内避免大笑、咀嚼口香糖等大幅度表情动作。外出时佩戴医用弹力面罩辅助塑形。

4、肿胀管理：

术后72小时内冰敷每次15分钟间隔1小时，3天后改为热敷促进淤血吸收。遵医嘱服用消脱止等消肿药物，睡眠时保持半卧位。肿胀高峰期约在术后3-5天，若2周后仍持续肿胀需排除血肿可能。

5、定期复查：

术后第3天需首次复查观察伤口情况，第7天拆线后评估恢复进度。1个月后复查脂肪吸收情况，3个月进行最终效果评估。恢复期间出现剧烈疼痛、不对称凹陷或皮肤坏死等异常需立即复诊。

术后恢复期建议持续佩戴弹力面罩1-2个月，每日不少于20小时以帮助皮肤回缩。适当补充维生素C和胶原蛋白促进组织修复，避免吸烟饮酒影响微循环。恢复阶段可能出现暂时性表情僵硬，可通过轻柔按摩改善，但需在医生指导下进行。注意观察两侧对称性，完全恢复需3-6个月时间，期间避免二次创伤或暴晒。