尿道结石是怎么回事 3因素助长尿道结石形成

尿道结石可能由饮水不足、饮食结构失衡、尿路感染等原因引起，尿道结石可通过药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方式治疗。

1、饮水不足：

每日饮水量低于1500毫升时，尿液浓缩使矿物质结晶沉积形成结石。建议保持每日2000毫升以上饮水量，尤其需注意晨起后及时补水。存在结石病史者可饮用柠檬水等碱性饮品，但肾功能异常者需遵医嘱控制饮水量。

2、饮食结构失衡：

高动物蛋白、高钠及高草酸饮食会促进结石形成。动物内脏、菠菜等草酸含量高的食物需限制摄入，每日钠盐摄入应低于5克。可增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，乳制品选择低脂产品，保持钙质每日800毫克摄入量。

3、尿路感染：

变形杆菌等病原体产生的尿素酶会升高尿液pH值，导致磷酸铵镁结石形成。感染可能引发尿频、排尿灼痛等症状。需进行尿培养检查，根据药敏结果使用敏感抗生素，同时配合酸化尿液治疗。

预防尿道结石需建立健康生活习惯，保持规律运动促进微小结石排出，避免久坐憋尿。饮食上注意荤素搭配，限制浓茶咖啡摄入。每年进行泌尿系统超声检查，出现突发剧烈腰痛或血尿时需立即就医。术后患者应定期复查，监测结石复发情况。