脖子不舒服应该挂什么科室

脖子不舒服可挂骨科、康复科、神经内科、疼痛科或中医科。颈部不适可能由肌肉劳损、颈椎退行性变、神经压迫、炎症反应或气血不畅等原因引起。

1、骨科：

骨科主要处理颈椎结构异常问题。当出现颈部僵硬伴上肢麻木、头晕目眩时，可能提示颈椎间盘突出或骨质增生，需通过X光、核磁共振明确诊断。医生会根据病情开具非甾体抗炎药缓解症状，严重者需考虑颈椎牵引或微创手术。

2、康复科：

康复科擅长功能性颈部障碍的保守治疗。针对长期伏案导致的颈肩综合征，可采用超声波、中频电刺激等物理疗法配合运动康复训练。治疗周期通常需2-4周，同时会指导患者进行麦肯基疗法等颈部自我锻炼。

3、神经内科：

神经内科排查神经系统病变引发的颈部症状。若伴随手脚刺痛、行走不稳等症状，需排除脊髓型颈椎病或多发性硬化症。医生可能安排肌电图、诱发电位等检查，并给予神经营养药物改善神经传导功能。

4、疼痛科：

疼痛科针对顽固性颈痛提供综合镇痛方案。对于药物治疗无效的慢性颈痛，可考虑神经阻滞疗法或射频消融术。该科室还会评估患者的疼痛心理学因素，必要时结合认知行为疗法进行干预。

5、中医科：

中医科通过整体调理改善颈部气血运行。风寒湿邪侵袭或肝阳上亢导致的颈项强痛，可采用针灸配合葛根汤加减治疗。推拿手法能松解颈部筋结，拔罐有助于祛除深层寒湿，通常10次为1疗程。

日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，每40分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，推荐荞麦皮或乳胶材质。可进行颈部米字操锻炼，动作需缓慢柔和。饮食多补充含钙食物如黑芝麻、虾皮，适量饮用葛根粉冲泡饮品有助于舒筋活络。若症状持续加重或出现四肢无力，应立即就医排查严重器质性疾病。