脊髓空洞症患者养生四要素!

脊髓空洞症患者该怎样做才可以达到养生的效果?

1、整体观念

当脊髓空洞症患者身体出现异常时，体内的气血运行、阴阳协调也会受到影响。因此，养生应该坚持整体的观念，饮食调节、起居养生、情志调整都要面面俱到，不可依照“头痛医头，脚痛医脚”的做法进行养生，这样只能顾此失彼，造成养生的片面性。

2、“养”不仅仅是“补”

患者应知道养指的是对身体的调养，例如调节饮食、调摄情志、运动、静养都是养生的方法。有些患者片面地认为养就是补，一味食用大量的营养食物和补药，这种想法和做法是错误的。补是养生的一部分，但不能把补与养等同起来，除了补之外，还有很多其他的养生方法。

3、因人而异

因脊髓空洞症患者体质不同，病情不同，同一个养生方法也不能适用于所有患者。因此，患者应根据自身状况的不同，选择不同的养生方法。

4、把握度

俗话说：任何事情都有个度，如果超过了这个度，则会物极必反，养生也不例外，患者养生也需要把握度。例如，食用清淡食物变成了仅仅食用“咸菜萝卜条”，运动变成了一刻不停地动，这些都是错误的养生方式，患者应做好养生计划，科学养生。

脊髓空洞症患者在注重科学养生的同时，配合科学的治疗方法，可以达到尽早康复的效果。