老年人贫血怎么治疗

　　老年人贫血怎么治疗？老年人随着年龄的增长，胃液分泌与消化酶的活性均逐渐下降，胃肠的消化和吸收能力也降低，对铁的吸收能力下降，造血功能也因为年龄的增长减弱，血红蛋白含量减少，就会容易出现缺铁性贫血。此外，老年人身体中蛋白质合成减少，一些维生素的缺乏，也会造成缺铁性贫血。

那么，老年人贫血怎么治疗呢?怎么样饮食才对老年人好?

1、中药补血

中药和肉类搭配可以改善血虚，比如老鸭、老鸡、排骨与中药搭配在一起食用。

2、补铁

补铁食物含血红素高，可以起到很大的补血作用。比如鸡肝、猪肝、木耳等。

3、蛋白

补充蛋白质可以和铁合成血红蛋白，能更好的让铁保持在人体血液里。

4、补充维生素

老年人的膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是维生素C。维生素C与铁结合会形成复合物，加速铁质的溶解，能更好的改善缺铁性贫血，所以贫血的老年人应该多吃富含维生素C的食物，如樱桃、番石榴、草莓、橘子、猕猴桃、玉米以及各种新鲜蔬菜等。

老年人贫血怎么治疗？现在大家都有所了解了吧，平时大家需要全面的进行调养身体，并且要注意护理事项，合理的进行诊断，有助于通便，清除污垢，有效地进行解毒，日常生活当中大家需要注意胃肠功能变化，可以经常的吃一些猪血，对于改善身体有很大的帮助大家需要尽早了解。