慢性浅表性胃炎有什么症状

慢性浅表性胃炎的症状主要包括上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退以及恶心呕吐。

1、上腹隐痛：

疼痛多位于剑突下或左上腹，呈持续性钝痛或灼烧感，进食辛辣食物或空腹时可能加重。该症状与胃黏膜充血水肿导致的神经末梢敏感度增加有关，需注意与胆囊炎疼痛区别。

2、餐后饱胀：

胃排空功能减弱导致食物滞留，表现为进食少量食物即产生饱腹感，可能伴随打嗝或腹部膨隆。长期存在可能引发营养吸收障碍，建议采用少食多餐方式缓解。

3、反酸嗳气：

胃酸分泌异常及贲门松弛时，胃内容物反流至食管产生烧灼感，频繁嗳气多与吞咽空气或胃动力紊乱相关。睡眠时抬高床头可减少夜间反流症状。

4、食欲减退：

炎症刺激影响胃黏膜感受器功能，导致饥饿感减弱，严重时可能出现厌恶油腻食物的现象。需警惕长期摄入不足引发的体重下降和贫血。

5、恶心呕吐：

胃黏膜受刺激后通过迷走神经反射引发，呕吐物多为胃液或未消化食物，若出现咖啡样物需警惕出血。急性发作期应暂时禁食并及时就医。

日常需避免过冷过热及腌制食品，选择易消化的粥类、面条等食物，烹饪方式以蒸煮为主。可适量食用山药、南瓜等富含粘蛋白的食材保护胃黏膜，餐后半小时进行散步等轻度活动促进胃肠蠕动。保持规律作息与情绪稳定，戒烟限酒，症状持续两周以上或出现黑便、消瘦等报警症状时需进行胃镜检查。