为什么牙齿上有白白的东西

牙齿表面出现白色物质可能由牙菌斑、早期龋齿、牙釉质脱矿、氟斑牙或牙结石沉积引起。

1、牙菌斑：

牙菌斑是牙齿表面黏附的细菌生物膜，主要由食物残渣和唾液蛋白形成。未及时清洁时，菌斑会呈现白垩色软垢，长期堆积可能引发牙龈炎。建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每半年接受一次专业洁牙。

2、早期龋齿：

龋病初期表现为釉质表层脱矿形成的白垩斑，多发生在牙颈部和咬合面沟隙。可能与频繁摄入甜食、口腔酸性环境有关。需采用含氟牙膏强化釉质，必要时进行渗透树脂修复。

3、牙釉质脱矿：

长期胃酸反流、过量饮用碳酸饮料会导致釉质矿物质流失，出现云雾状白斑。这种情况需改善饮食习惯，使用再矿化凝胶，严重者需进行微研磨联合渗透树脂治疗。

4、氟斑牙：

牙齿发育期摄入过量氟化物会造成釉质矿化异常，表现为对称性白垩色条纹。轻症可通过冷光美白改善，中重度需考虑瓷贴面修复。日常应控制含氟牙膏用量。

5、牙结石沉积：

钙化的菌斑会形成硬质白色沉积物，常见于下前牙舌侧。牙结石会刺激牙龈退缩，需通过超声波洁治彻底清除。建议吸烟者每3个月检查一次牙周状况。

保持口腔健康需建立科学护理习惯：每日早晚采用软毛牙刷清洁牙齿各面3分钟，餐后使用牙线清理邻面；限制碳酸饮料及高糖零食摄入频率，多食用奶酪、苹果等有助于清洁牙齿的食物；每半年进行专业口腔检查，发现白斑持续存在或扩大时应及时就诊。孕妇及正畸患者需加强菌斑控制，儿童建议在家长监督下使用豌豆大小含氟牙膏。