野菜面条菜的做法有哪些

发布于 2018/11/14 13:14 复禾健康

在中国的地面上有着很多未知的野菜。面条菜就是长江流域常见的一种野菜。面条菜的吃法有很多,可以做包饺子的馅,也可以做成馅饼。但是很多人对面条菜的做法并不理解。那么,野菜面条菜的做法有哪些呢?今天小编就来给大家盘点几种吃法。赶紧一起来了解一下吧。

面条菜馅饼

材料:面粉、猪肉馅、面条菜、酵母、油、葱、盐、姜、酱油、白糖、五香粉。

做法:

1、猪肉馅里加入葱、姜末、酱油、盐、白糖以及少许五香粉,沿着同一个方向搅打肉馅,变得粘稠即可;

2、面条菜洗净,切碎,放入肉馅中拌匀;

3、面团用发面法,这样面团比较柔软,面粉中加酵母、清水和成外表均匀柔软的面团,用保鲜膜盖上,醒20分钟;

4、将醒发好的面团用力搓揉几分钟,分成大约核桃大小的剂子,用擀成皮;

5、包入馅料,捏紧压扁;

6、用平底锅或者电饼铛,慢慢烘烤至两面金黄即可。

面条菜水饺

材料:猪肉、面条菜、饺子皮、花生油、食盐、酱油、味精、葱、姜、料酒、甜面酱、胡椒粉。

做法:

1、依次将葱、姜、五花肉切丁;

2、放入料酒、酱油、甜面酱调匀;

3、将面条菜摘洗干净,用刀切碎,放入盐用手抓匀;

4、肉馅中放入面条菜,放入花生油、胡椒粉、味精、香油调匀;

5、饺子皮上放上馅料包起来;

6、锅里里放入水烧开,放入水饺;

7、大火烧开,倒入少许凉水烧开,再次倒入凉水,这个过程重复三次即可捞起食用。

粉丝拌面条菜

材料:面条菜、粉丝、胡萝卜、葱、蒜、食盐、白糖、干辣椒、味精、白醋。

做法:

1、粉丝用开水泡软;面条菜择洗干净;胡萝卜刨成丝;

2、锅内烧开水,放入面条菜焯烫至变色;捞出面条菜立即放入冷水中降温;

3、大葱和大蒜切末,干辣椒切段;

4、起油锅,爆香葱蒜末和干辣椒,放入胡萝卜炒软后关火;

5、放入挤干水分的面条菜和粉丝;

6、放入白醋、盐、白糖、味精拌匀即可。

面条菜肉丝面

材料:面条、面条菜、瘦肉、酱油、食盐、姜、西红柿。

做法:

1、面条菜洗净备用;

2、切好的面条备用;

3、先用酱油和盐把肉丝炒好盛出来;

4、锅中放过少许油,炒香姜末后下入西红柿炒出红油;

5、加入开水煮上3分钟,让西红柿的味道煮出来;

6、把面条下入,炒好的肉丝入锅,最后把面条菜下入。

以上就是4种面条菜的家常吃法,面条菜虽然是一种野菜,但是面条菜的营养价值是不可忽视的,建议朋友们可以适量食用面条菜来养生保健。

小编结语:今天为大家介绍的面条菜美食的制作过程,既好吃又简单,而且健康,那小伙伴们,你们学会了吗?你们学会之后会不会试着做给自己的家人吃呢?最后,小编希望大家都有可以品鉴自己美食的人。

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