怎么预防老年人脑中风

在人们的认识中，中风是老年人才得的病，其实这是对于中风的一个认知误区，中风不仅仅是老年病，现在中风也出现年轻化倾向。由于不良的生活习惯，越来越多的中青年也患上中风这种疾病，中青年也应该积极预防中风。

中风一般分为出血性和缺血性两种类型，出血性中风和缺血性中风的症状尽管可能相似，但是起病形式有所不同，我们要对症治疗，不能把出血性中风和缺血性中风搞混淆。缺血性中风主要在安静状态下起病，症状主要表现为一过性失明或者视力模糊、患者出现眩晕、肢体麻木偏瘫等。而出血性中风往往会在活动状态、情绪激动等情况下起病，症状表现有别于缺血性中风了，接下来我们就一起来看看出血性中风症状吧。

出血性中风的表现症状

1、小脑出血的患者多表现头晕，频繁呕吐，眼球震颤，共济失调，震颤，行走时两脚必须离得更宽。出血量大者可表现突然昏迷及猝死表现。

2、一般发生脑室、蛛网膜下腔出血性脑中风的患者脑膜刺激征均为阳性。

3、脑室出血重症患者会出现昏迷，双瞳孔缩小，中枢性高热等症状。

4、还会出现难以忍受的头痛、呕吐、突然昏迷、大小便失禁、发热等，昏迷是出血性脑中风的主要症状表现。患中风后，一定要尽快就医，进行对症有效的治疗，平时饮食清淡、不酗酒养成良好的生活习惯，平时做做有氧运动增强体质。

脑血管病位居我国疾病死亡率的榜首，是人类第二大杀手。脑卒中又名中风(即老百姓俗称的偏瘫)，中风的发病机制较为复杂，从中医角度来讲，常涉及心、肝、肾、脾及经络、血脉。中风一旦发生，无论是否严重，都提示患者已经具备某些导致中风的危险因素。也就是说，随时可能血管堵塞!

再强调下，对于“小中风”也不能忽视，虽然是“小中风”，但很可能在不久就会再次中风且可能较严重。尤其值得注意的是，大约75%的中风患者急性期后会留下不同程度的后遗症，其中，40%的患者是比较严重的后遗症。一旦造成偏瘫、失语，甚至痴呆等后遗症，会导致患者生活不能自理，严重影响患者的生活质量。

所以，患者千万不可因为此次中风前有个“小”字而轻视，应到医院进行诊治和危险因素筛查，尽早进行针对性干预。好及时转入正规的康复机构康复，由卒中单元或卒中康复单元小组对患者进行全身检查和功能评价，确定其障碍的性质和程度，制定康复治疗计划。坚持早期干预到后期康复医疗的全面治疗，为患者提供个体化医疗服务，使患者的身心功能得到大限度的恢复、补偿、改善和重建，增强参与社会的能力，加快中风的康复速度。

现在又到季节交替之机，气温变化较大，中风病人也有所增加。又是中风病人的高发期，也是中风病人的好发期。所以，大家一定要提高警惕，对于小中风不可轻视，只有重视小中风，才能预防大中风。

老年人是中风的高发人群，男性的发病风险略高于女性。人群监测资料显示，64%病例发生在55~75岁年龄段，其中55~65岁年龄段所占比例高，为34.6%，45岁以下发病的比例占4.4%。近年来的监测资料显示，中风的发病有年轻化的趋势。因此，55岁以上人群应作为重点预防对象，但40岁以上的人群，也应加强预防。