经常头痛是什么疾病因引起的

经常头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压、颅内病变等原因引起。

1、紧张性头痛：

长期精神紧张或姿势不良导致头颈部肌肉持续性收缩，表现为双侧压迫样钝痛。可通过热敷按摩缓解，严重时需在医生指导下使用布洛芬等镇痛药物。

2、偏头痛：

与脑血管异常收缩扩张有关，典型表现为单侧搏动性疼痛伴恶心畏光。发作期需静卧避光，医生可能开具曲普坦类药物阻断疼痛传导。

3、颈椎病：

椎间盘突出压迫神经根可引发枕部放射性头痛，常伴随颈部僵硬。需通过颈椎牵引改善生理曲度，配合甲钴胺营养神经。

4、高血压：

血压超过140/90毫米汞柱时易出现全头胀痛，晨起症状明显。需长期服用氨氯地平等降压药，限制每日钠盐摄入不超过5克。

5、颅内病变：

脑肿瘤或血管畸形可能导致进行性加重的头痛，伴随呕吐或视物模糊。需通过CT/MRI明确诊断，必要时行手术切除治疗。

建议保持规律作息避免熬夜，每日进行30分钟有氧运动促进血液循环。饮食注意补充富含镁元素的食物如深绿色蔬菜，限制咖啡因摄入。若头痛频率超过每周2次或出现意识障碍等危险信号，应立即到神经内科就诊完善检查。记录头痛日记有助于医生判断诱因，包括发作时间、持续时间、伴随症状及缓解方式等详细信息。