病毒性疱疹需注意什么 病毒性疱疹要注意四个事项

病毒性疱疹需注意避免传染、保持皮肤清洁、增强免疫力、规范用药及观察并发症。病毒性疱疹主要由单纯疱疹病毒引起，表现为皮肤黏膜簇集性水疱，需通过生活护理与医疗干预结合控制病情。

1、避免传染：

病毒性疱疹具有较强传染性，水疱液中含有大量病毒颗粒。患者应避免与他人共用毛巾、餐具等个人物品，疱疹未结痂前减少亲密接触。儿童患者需暂时隔离，孕妇感染需警惕母婴垂直传播风险。

2、保持清洁：

疱疹破溃后易继发细菌感染，每日需用生理盐水轻柔清洗患处。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免抓挠导致皮损扩散。口腔疱疹患者进食后应用淡盐水漱口，生殖器疱疹患者如厕后需从前向后擦拭。

3、增强免疫：

免疫力下降是疱疹复发的关键诱因。保证每日7-8小时睡眠，适量补充富含赖氨酸的乳制品、鱼类。进行快走、太极拳等中等强度运动，每周累计150分钟。长期压力过大会抑制免疫细胞功能，可通过正念冥想调节。

4、规范用药：

抗病毒药物需在医生指导下足疗程使用，常见药物包括阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦。皮肤瘙痒可外用炉甘石洗剂，合并感染时需联用抗生素软膏。眼部疱疹需使用更昔洛韦滴眼液预防角膜炎。

病毒性疱疹患者日常应保持均衡饮食，多摄取维生素C含量高的猕猴桃、鲜枣等水果，限制精制糖及酒精摄入以免削弱免疫功能。恢复期可进行八段锦等温和运动促进血液循环，但需避免剧烈运动导致疲劳。定期复查血常规监测药物副作用，生殖器疱疹患者建议每年进行宫颈癌筛查。出现发热不退、头痛呕吐或疱疹累及眼部时需立即就医。