中风患者应该注意多吃蔬菜

对于中风后遗症我们的认识也许并不多，中风后遗症是以突然昏倒、意识不清、口渴、言蹇、偏瘫为主症的一种疾病。它包括现代医学的脑出血、脑血栓、脑栓塞、短暂脑缺血发作等病，是一种死亡率较高的疾病。认识“中风后遗症患者吃哪些食物好”能有效的帮助患者缓解疾病的折磨，然后慢慢的恢复身体健康，所以对于中风后遗症的饮食制定就需要家属们能下功夫。那么，中风后遗症患者吃哪些食物好?我们不妨听听专家的介绍。

中风后遗症患者吃哪些食物好?

一、中风后遗症患者不要经常过量的饮酒，适量的酒能预防中风，过量的酒则会导致中风。英国的研究人员发现，每天喝一、两杯酒，罹患出血性中风或因血管栓塞而引起中风的机会，只有不喝酒的人的60-70%。至於每天喝三到四杯酒以上的人，比不喝酒的人要高出三倍的中风机会。

二、经常喝茶会预防脑中风的发生，能够在你万一中风时，减轻你神经的受伤程度，并降低死于中风的机会。这在中风的饮食中是非常重要的。

三、中风后遗症患者多吃一些蔬菜，必须要有红萝卜才行。要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90，000位女护士长达八年之后，所得到的结果。是中风后遗症的饮食方法。