手指关节经常肿胀是怎么回事

手指关节经常肿胀可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤或感染等因素引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。

1、骨关节炎：

骨关节炎是关节软骨退行性变导致的慢性疾病，多见于中老年人。手指关节肿胀常伴随晨僵和活动受限，X线检查可见关节间隙狭窄。治疗包括使用非甾体抗炎药缓解疼痛，配合关节保护性锻炼。

2、类风湿关节炎：

自身免疫性疾病导致滑膜炎症，表现为对称性多关节肿胀。晨僵持续时间超过1小时，可能伴随低热和疲劳。需使用抗风湿药物控制病情，生物制剂对中重度患者效果显著。

3、痛风性关节炎：

尿酸结晶沉积引发急性炎症，常见于第一跖趾关节，但手指关节也可受累。发作时关节红肿热痛明显，血尿酸检测可确诊。急性期需用秋水仙碱，慢性期需降尿酸治疗。

4、外伤因素：

手指挫伤、骨折或韧带损伤会导致局部肿胀，通常有明确外伤史。轻微损伤可通过冰敷和制动缓解，严重损伤需骨科处理。反复微小创伤可能发展为创伤性关节炎。

5、感染性关节炎：

细菌或病毒感染引起关节化脓性炎症，表现为红肿热痛伴全身症状。需及时进行关节液检查和抗生素治疗，延误可能导致关节破坏。糖尿病患者和免疫力低下者风险较高。

保持手指适度活动可促进血液循环，避免长时间保持同一姿势。饮食上注意控制高嘌呤食物摄入，痛风患者每日饮水量建议2000毫升以上。寒冷季节注意手部保暖，使用温水洗手。定期进行握力训练和手指伸展运动，增强关节稳定性。如肿胀持续超过两周或伴随发热，需及时就医排除系统性疾病。