用嘴呼吸伤牙齿

受访专家：成都市第二人民医院副主任医师 宁蔚夏

一般情况下,人都是用鼻子呼吸的。鼻子不但是人体重要的呼吸器官,也是呼吸系统的第一道防线,它可以过滤空气,防止细菌、病毒等病原微生物的侵入;在冬天还能对吸入的干冷空气起到加湿加热的作用,避免呼吸道受刺激。而有些患有过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体肿大等疾病的人群,因呼吸道阻塞,会有意无意地用嘴呼吸。这种方式不但容易使病菌大举侵犯,造成上下呼吸道感染,吸入过多冷空气,还会引起胃肠道不适。还有一点许多人都不知道,就是会损伤牙齿。

用嘴呼吸时,由于口腔张开、张大,人脸两侧的肌肉就会自然而然压迫两侧牙弓,久而久之,影响和妨碍牙弓宽度的发育,造成牙弓狭窄,使前牙向前突出。脸部表现为开唇露齿,吸入的空气中的各种物质不仅会附着在牙齿上,整个脸部发育也会受影响,影响面容。所以,人们应改掉用嘴呼吸的不良习惯,治疗相关疾病,尤其是发现孩子用嘴呼吸时,家长要及时矫正。

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