手臂上出现硬块是什么原因

手臂上出现硬块可能由脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、淋巴结肿大、腱鞘囊肿等原因引起。

1、脂肪瘤：

脂肪瘤是最常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。多表现为皮下无痛性肿块，质地柔软可推动，生长缓慢。肥胖、高脂饮食、遗传因素可能增加发病风险。体积较小且无症状者无需治疗，若影响美观或出现压迫症状可通过手术切除。

2、皮脂腺囊肿：

皮脂腺囊肿因毛囊皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成。特征为圆形隆起肿物，中央可见黑头，挤压可排出豆腐渣样内容物。继发感染时会出现红肿热痛。保持皮肤清洁可预防，感染时需抗生素治疗，完整切除囊壁是根治方法。

3、纤维瘤：

纤维瘤源于结缔组织增生，质地硬韧边界清楚。可能与外伤、激素水平变化有关，表现为缓慢生长的无痛性结节。除影响外观外通常无需处理，增大明显或伴疼痛时建议手术切除并进行病理检查以排除恶性可能。

4、淋巴结肿大：

上肢感染或免疫反应可导致腋窝或肘部淋巴结反应性增生。触诊呈椭圆形肿大伴压痛，可能伴随发热、乏力。需排查感染灶，细菌感染需抗生素治疗，持续肿大超过2周或质地坚硬需活检排除淋巴系统疾病。

5、腱鞘囊肿：

腱鞘囊肿是关节囊或腱鞘退变形成的囊性肿物，多见于腕背侧。囊内为胶冻状黏液，按压有弹性感。过度使用关节可能诱发，可通过穿刺抽液或手术切除治疗。日常应避免关节劳损，复发率约30%。

发现手臂硬块需观察变化情况，避免反复挤压刺激。建议每日记录肿块大小、质地变化，注意是否伴随红肿热痛或发热症状。饮食宜清淡，限制高脂食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。保持规律作息，避免患肢过度负重。若硬块持续增大超过2厘米、固定不活动、表面皮肤出现溃疡或伴有体重下降等全身症状，需及时就医完善超声检查明确性质。