使用弹力袜有何注意事项？

使用弹力袜需注意压力等级选择、穿戴时间控制、皮肤护理、禁忌症识别及正确穿戴方法五个关键事项。

1、压力等级：

弹力袜根据压力分为预防型、治疗型等不同等级，需由医生根据静脉曲张程度或术后需求开具处方。预防血栓可选择15-20毫米汞柱压力，严重静脉功能不全需20-30毫米汞柱。错误选择高压袜可能导致肢体缺血。

2、穿戴时长：

每日持续穿戴不超过8小时，卧床时需脱下。术后患者需遵医嘱24小时穿戴，但每4小时检查皮肤状况。长时间压迫可能引发皮肤破损或神经压迫症状。

3、皮肤防护：

穿戴前确保下肢干燥无伤口，可在骨突处涂抹润肤霜。糖尿病患者需每日检查足部感觉，出现瘙痒、红斑应立即停用。弹力袜材质过敏者可选择无乳胶产品。

4、禁忌识别：

动脉缺血性疾病、严重周围神经病变、急性皮炎患者禁用。心力衰竭患者需监测下肢水肿情况，发现袜口压痕加深或疼痛需及时就医调整。

5、正确穿脱：

晨起前仰卧穿戴，从脚尖逐步上拉至大腿，避免扭转。使用专用助穿手套可减少勾丝，脱袜时反向卷下而非硬拽。每周手洗晾干可延长使用寿命。

日常需配合下肢抬高运动，每坐立1小时活动踝关节促进回流。选择无接缝、透气性好的医用级弹力袜，夏季可备两双交替使用。定期复查下肢血管超声评估效果，出现袜口下滑或压力减弱应及时更换。旅行或久站时可搭配间歇性充气加压装置增强预防效果，但避免与弹力绷带叠加使用。糖尿病患者建议每3个月由专科护士评估穿戴方式。