生完宝宝来月经时间早，说明是易孕体质，不想要二胎得格外注意

生完宝宝后第一次来月经，有人三个月就报到，有人要等一年半载。坊间流传着"月经来得早就是易孕体质"的说法，让不少妈妈既困惑又紧张。这种说法到底靠不靠谱？产后避孕又该注意些什么？

一、产后月经恢复时间的真相

1、哺乳影响是关键

母乳喂养会抑制排卵，平均恢复月经时间为4-18个月。非母乳喂养的妈妈通常在6-10周就会恢复。这与个人体质有关，不能简单等同于易孕程度。

2、激素水平在调节

产后雌激素和孕激素需要时间重新平衡。有些妈妈虽然没来月经，但可能已经恢复排卵，这就是为什么会出现"没来月经却怀孕"的情况。

3、个体差异很正常

就像有人孕吐严重有人毫无反应，月经恢复时间受遗传、年龄、体重等多因素影响，不必过度比较。

二、关于易孕体质的三个误解

1、月经早≠易怀孕

排卵功能恢复才是关键。临床发现，有些月经恢复晚的女性反而更容易受孕。

2、哺乳期≠安全期

即使没来月经，产后3周就可能恢复排卵。把哺乳当避孕方法，意外怀孕率高达20%。

3、剖宫产≠更安全

无论是顺产还是剖宫产，卵巢功能恢复速度没有本质区别。

三、科学避孕的四个要点

1、避孕措施要尽早

从产后第一次同.房就要开始避孕，不要等月经恢复。

2、方法选择要恰当

哺乳期避免含雌激素的避孕药，可以选择纯孕激素制剂或避孕器具。

3、避孕效果要确认

使用避孕套要检查是否完好，服用药物要按时，放置节育器后要复查位置。

4、身体变化要留意

如果出现恶心、乳.房胀痛等早孕反应，要及时检测。

四、特别提醒

1、产后检查很重要

42天复查时要咨询医生避孕建议，根据子宫恢复情况选择合适方法。

2、体重影响激素水平

过度肥胖或消瘦都可能干扰月经周期，保持合理体重有助于规律排卵。

3、情绪压力别忽视

焦虑、疲劳等会影响下丘脑功能，导致月经紊乱，要注意自我调节。

产后身体需要时间修复，不管月经何时恢复，都要把避孕放在心上。选择科学可靠的避孕方法，才能更好地享受亲子时光。记住，爱孩子也要爱自己，给身体足够的恢复期才是负责任的做法。