6岁小男孩总是想尿，却尿不多

6岁男孩出现尿频但尿量少可能与生理性因素、尿路感染、膀胱过度活动症、心理因素或饮水量不足有关。可通过调整饮水习惯、抗感染治疗、膀胱训练、心理疏导及排除器质性疾病等方式改善。

1、饮水量不足：

儿童饮水量不足可能导致尿液浓缩，刺激膀胱产生尿意但实际尿量少。建议每日饮水量达到1000-1500毫升，分次少量饮用。观察尿液颜色应为淡黄色，若呈深黄色需增加饮水。避免一次性大量饮水加重膀胱负担。

2、尿路感染：

细菌感染引起的尿道炎或膀胱炎会导致尿频、尿急伴排尿疼痛。可能与卫生习惯不良或免疫力下降有关，需进行尿常规检查确诊。治疗需在医生指导下使用抗生素，常用药物包括头孢克肟、阿莫西林等。感染期间应保持会阴部清洁，勤换内裤。

3、膀胱过度活动：

膀胱逼尿肌异常收缩会引起尿频、尿急症状，可能与神经系统发育未完善有关。可通过膀胱训练改善，如定时排尿、延迟排尿练习。严重者需使用M受体阻滞剂类药物，但儿童用药需严格遵医嘱。记录排尿日记有助于评估治疗效果。

4、心理性尿频：

焦虑、紧张等情绪因素可能通过神经反射引起尿频，表现为注意力集中时症状减轻。常见于入学适应期或家庭环境变化时。可通过游戏转移注意力、建立安全感来缓解。避免过度提醒排尿行为造成心理暗示。

5、器质性疾病：

糖尿病、尿崩症或泌尿系统畸形等疾病也可能导致类似症状。若伴随多饮、消瘦或生长发育迟缓，需进行血糖、尿比重及超声检查排除。先天性尿道瓣膜等结构异常需手术矫正，早期干预可避免肾功能损害。

日常需培养规律排尿习惯，每2-3小时排尿一次，睡前2小时限制饮水量。饮食避免辛辣刺激性食物，可适量食用南瓜、薏仁等利尿食材。选择宽松棉质内裤，避免局部摩擦刺激。若症状持续超过1周或出现发热、血尿等情况需及时就医，夜间遗尿频繁者建议进行尿动力学评估。家长应保持耐心，避免责备加重儿童心理负担。