肚子疼几天月经还没来怎么回事

月经延迟伴随腹痛可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫病变、精神压力等因素引起，可通过验孕检查、激素调节、妇科超声等方式排查。

1、妊娠：

早期妊娠可能引起下腹隐痛与停经，类似经前不适。建议使用早孕试纸检测，若呈阳性需就医确认宫内妊娠。宫外孕可能表现为剧烈腹痛伴阴道出血，需紧急处理。

2、内分泌失调：

过度节食、肥胖或甲状腺功能异常会导致激素紊乱，影响子宫内膜正常脱落。伴随症状包括痤疮、体毛增多，需检测性激素六项和甲状腺功能，通过营养干预或药物调节周期。

3、多囊卵巢：

多囊卵巢综合征患者常出现月经稀发、持续性腹痛，超声显示卵巢多囊样改变。可能伴有胰岛素抵抗，需通过口服短效避孕药或二甲双胍改善排卵功能。

4、子宫病变：

子宫肌瘤或腺肌症可能导致经期延长和痉挛性疼痛，疼痛多位于下腹正中。妇科检查可触及子宫增大，超声能明确病灶位置，根据病情选择药物保守或手术治疗。

5、精神因素：

长期焦虑、熬夜会抑制下丘脑功能，延迟月经来潮。腹痛多为紧张性不适，可表现为脐周隐痛。建议保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动缓解压力。

建议记录基础体温监测排卵情况，避免生冷辛辣食物刺激肠胃。适量增加核桃、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于调节前列腺素水平缓解痛经。若腹痛持续加重或停经超过45天，需及时进行妇科超声和HCG检测排除病理因素，避免剧烈运动以免诱发黄体破裂。