白癜风患者该如何避免白斑扩大?

白癜风患者该如何避免白斑扩大?白癜风虽然对人的身体有危害，但是危害大的是人患者的心理造成的危害，白癜风往往会对让患者形成自卑心理，影响患者日常工作，社交等。那么白癜风患者该如何避免白斑扩大?下面就有请医生给大家总结一下。

1、按照医生的建议合理用药。按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

2、尽量避免各种化学物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

3、出行注意事项：经常晒太阳，白癜风的发生受遗传、免疫、精神等因素的影响，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

4、保持良好心态：白癜风患者要 重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

5、进行必要的体育锻炼：可以适当做些体育锻炼，什么运动都适合患者，但是避免阳光下的运动。

白癜风患者该如何避免白斑扩大?温馨提示：白癜风已经成为了一种常见病多发病，严重影响到患者的身心健康，所以大家一定要多加预防。