成年人睡觉容易流口水不可大意了

流口水并不是一件罕见的事情，我们都认为没什么。但有些情况是例外的，出现流口水的话，也要当心是脾胃的问题。特别是对于幼儿来说，常有流口水的现象，等到长大后自然就好了。但要是长大了睡觉还有流口水的现象，自己本身就会觉得是一件烦恼的事情，要怎么解决呢？

脾胃功能不好的话，就会爱流口水

如果孩子在两岁以后，还会出现流口水的情况，那么家长就要注意，这很有可能是孩子的脾胃有问题，例如脾胃热，或者是脾胃虚寒引起。如果是脾胃油热，火热就会导致口水比较多，甚至是出现口角糜烂的现象。如果是脾胃虚寒的话，由于气虚不能够让津液收摄，导致口水较为清稀，伴随着脸色发白嘴唇变淡、大便溏薄等现象。

很多大人也会出现流口水的现象，这主要是跟吃了太多辛辣食物，引起脾胃上火所导致。这时候，最先要做的事情就是不要再吃辛辣的食物，同时不要吃的太饱，特别是在晚上，要少吃，更要清淡饮食。

成年人如果在睡觉的时候流口水，说明脾胃不和

一些成年人在睡觉的时候，还会出现流口水的问题，我们都以为只是睡姿问题所引起，不是什么毛病，那就错了，这其实是脾胃功能在提醒你，它的功能出现了问题，要及时调理。

在黄帝内经里面，认为“脾在液为涎”，脾所起到的作用是统摄全身液体的作用，如果脾胃虚寒、阳气揆叙等，就会引起脾胃功能失调现象，没办法运化体内的津液，导致津液出现混乱情况，造成睡觉流口水。

另外，流口水的现象除了是因为脾胃不和之外，和睡眠姿势也有关联。侧着睡、趴在桌子上睡，嘴角被挤开或者是刺激到唾液腺，就会导致唾液增多，从而出现流口水的现象。

如果是脾虚引起的流口水情况，那么可以用中成药归脾丸来健脾治疗流口水。如果是睡姿问题所导致的流口水现象，调整下睡姿就行了，睡觉要尽量保持仰睡就不会了。

如何治疗流口水的现象?健脾是很有效的方法

该怎么治疗流口水呢?最关键的就是要健脾，才能治好。在平常时候可以多吃一些健脾的食物，例如莲子、扁豆、健脾、薏苡仁等。或者是把鸡内金、益智仁一起研成粉末，每天吃一点，大人3到6克，幼儿每天0.5克就行了。

小编寄语：睡觉流口水并不是什么罕见的情况，而是常见的情况,但是反应出来的一些身体状况一定要引起自己的高度重视，这样才能让自己的身体保持一定的健康稳定性。