女性常见眼病有哪些 4大眼病女性要当心

女性常见眼病主要有干眼症、结膜炎、青光眼、白内障4种。这些眼病与激素变化、用眼习惯、年龄增长等因素密切相关，需针对性预防和干预。

1、干眼症：

干眼症是泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼表损伤。女性更年期后雌激素水平下降会减少泪液分泌，长期佩戴隐形眼镜、过度使用电子屏幕也会破坏泪膜稳定性。表现为眼睛干涩、异物感、视疲劳，严重时出现角膜上皮脱落。可通过人工泪液替代治疗，配合热敷和睑板腺按摩改善。

2、结膜炎：

结膜炎多由细菌病毒感染或过敏原刺激引发。女性化妆时眼线笔、睫毛膏的微生物污染，以及美瞳佩戴不当都易诱发炎症。典型症状为眼红、分泌物增多、畏光流泪。细菌性结膜炎需使用抗生素滴眼液，过敏性结膜炎需远离过敏原并使用抗组胺药物。

3、青光眼：

青光眼与房水循环障碍导致眼压升高有关。女性闭角型青光眼发病率是男性的2-4倍，可能与前房较浅的解剖特点相关。早期表现为间歇性视物模糊、虹视现象，急性发作时伴随剧烈眼痛头痛。需通过降眼压药物、激光或手术建立房水引流通道。

4、白内障：

白内障是晶状体蛋白质变性引起的视力障碍。女性绝经后氧化应激增加会加速晶状体混浊，长期紫外线暴露也是危险因素。主要表现为渐进性视力下降、眩光、色觉异常。成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术恢复视力。

建议女性每日保证7小时睡眠减少视疲劳，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物维护眼表健康。40岁以上应每年检查眼压和眼底，化妆时注意眼部清洁，避免共用眼妆产品。出现持续眼红眼痛、视力骤降等症状需立即就医，糖尿病患者需加强血糖控制以预防糖尿病视网膜病变。