肾结石注意哪些饮食

肾结石注意哪些饮食？很多朋友出现肾结石，实际上就是肾脏里面长出了“石头”。肾结石是泌尿系统的常见疾病，大家都想了解神经衰弱，其实真正意义上肾结石的形成主要原因就是饮食。那么，肾结石注意哪些饮食?今天，我们一起来看看这方面的医疗知识。

一般情况下直径在一厘米以下的肾结石，需要多喝水多运动，是能够排出来的，同时我们也应该多多注意肾结石的饮食！

一、肾结石患者应该吃的食物

1、我们建议肾结石患者平时合理补钙：饮食上合理适度的补钙，我们知道肾结石患者常常“谈钙色变”，患者会觉得肾结石的元凶是钙。其实不是的，患者也需要补钙。

2、我们建议肾结石患者平时多食黑木耳：在食物列表的微量元素中。它富含多种矿物质和微量元素，对各种结石的化解有帮助。

3、我们建议肾结石患者平时吃富含维生素A的食物：在医学研究中含维生素A的食物，帮助我们人体的尿道内膜健康，这样就不会结石复发，那么有些食物呢？胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、但是一定记住不要服用过量，我们建议大家服用前一定请教医生。

4、我们建议肾结石患者平时多饮白开水：我们都知道多饮水可使尿液得到稀释这样我们人体的钙离子和草酸根的浓度就会降低，就变不了草酸钙结石了。

二、肾结石患者不要吃什么呢？

1、肾结石患者不要吃发食品和海鲜。例如、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类槟榔及海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜好不要吃了。

2、肾结石患者不要吃富含草酸盐的食物。我们知道大约60%的结石属于草酸钙结石所以不要吃豆类、甜菜、芹菜草莓及甘蓝菜科的蔬菜。而且生活中的酒精、咖啡因、红茶、罂粟子等好不要吃了。

3、肾结石患者不要吃喝牛奶。人们都知道睡前喝杯牛奶有助于睡眠，实际上睡眠后，人们的尿中各种有形物质增加，所以钙通过肾脏在短时间内变多了，就加大容易形成结石的风险。

4、肾结石患者不要吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等好不要吃了。

5、肾结石患者不要吃烟和煎炸、烧烤食品。肾结石患者要戒掉烟酒、吃辛辣和煎炸的热气东西、还有烧烤好不要吃了。

以上是我们关于肾结石注意哪些饮食？的分享，相信大家对肾结石注意哪些饮食有了更多的了解了。我们提醒各位，肾结石的形成主要原因就是患者的饮食中可形成结石的有关成分摄入过多。我们建议肾结石患者在饮食上更需提高警惕，保护好自己。