一片一片的小疙瘩怎么回事

皮肤出现一片一片的小疙瘩可能由湿疹、荨麻疹、毛囊炎、接触性皮炎、银屑病等原因引起，可通过外用药物、口服药物、光疗、避免刺激、皮肤护理等方式治疗。

1、湿疹：

湿疹属于慢性炎症性皮肤病，主要表现为红斑、丘疹、水疱伴剧烈瘙痒。发病与皮肤屏障功能障碍、免疫异常有关，常见诱因包括干燥环境、过敏原接触。治疗需使用保湿剂修复皮肤屏障，中重度患者需在医生指导下外用糖皮质激素药膏或钙调磷酸酶抑制剂。

2、荨麻疹：

荨麻疹特征为风团样皮疹，24小时内可自行消退但反复发作。可能与食物过敏、感染、物理刺激等因素相关。急性期需口服抗组胺药物，慢性患者需排查潜在病因。避免搔抓和热水烫洗可减轻症状。

3、毛囊炎：

毛囊炎由细菌或真菌感染毛囊引起，表现为红色丘疹或脓疱。金黄色葡萄球菌感染最常见，多发生于出汗过多或衣物摩擦部位。轻度可外用抗菌洗剂，顽固性感染需口服抗生素治疗，同时需保持患处清洁干燥。

4、接触性皮炎：

接触性皮炎是皮肤接触刺激物或致敏物后出现的炎症反应，常见于金属饰品、化妆品、洗涤剂接触部位。表现为边界清楚的红斑、水疱，伴有灼热感。治疗需立即脱离致敏原，急性期采用冷湿敷缓解症状，严重时需短期外用糖皮质激素。

5、银屑病：

银屑病典型表现为覆有银白色鳞屑的红色斑块，好发于肘膝等部位。属于自身免疫性疾病，与遗传、感染、精神因素相关。治疗包括维生素D3衍生物外用、窄谱中波紫外线照射，中重度患者需使用免疫抑制剂或生物制剂。

日常需选择棉质透气衣物，避免过度清洁和使用碱性洗剂。洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后立即涂抹无刺激保湿霜。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，补充富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果。保持规律作息和情绪稳定，避免搔抓患处。若皮疹持续加重或伴随发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊。