卵泡发育不好怎么调理

卵泡发育情况，是很多备孕女性较为关心的问题，如果卵泡发育不良，无法排出卵子，就会影响备孕的结果。

卵泡发育不良的表现

1、不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

2、卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。

3、卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

4、卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

卵泡发育不良的原因

中枢性疾病

下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，才能使卵巢正常排卵，如患过脑炎、头部外伤等，则可能引起女性月经失调，不排卵，闭经等症状。

垂体性疾病

垂体病变如垂体腺瘤，高泌乳素血症等问题，会引发女性闭经及卵巢排卵异常。

卵巢因素

卵巢异常如先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、卵巢巧克力囊肿等都会影响卵巢排卵，其中卵巢巧克力囊肿会破坏了卵巢的组织从而导致不能排卵。

甲状腺、肾上腺皮质功能异常

如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、柯兴氏综合征、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，都会影响卵巢生殖轴功能的正常调节，继而影响女性排卵。

精神压力大

如果女性朋友长期处于精神压力过大的状态，会导致内分泌失调，间接导致女性卵泡发育不好。

过度减肥

爱美是女人的天性，很多女性由于过度减肥从而导致内分泌紊乱，这就直接影响女性的卵泡发育。

其它身体健康因素

如果女性有肾虚、宫寒等疾病，这种疾病对于女性卵泡发育也有很大的影响，影响女性卵泡的生殖健康。

卵泡发育不良怎么办?

不宜经常熬夜

随着人们生活节奏的加速，熬夜是我们日常生活中不可避免的问题。长期熬夜会影响免疫系统的功能，导致女性的内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕，如果是男性经常熬夜，会影响精子质量，也会对怀孕造成影响，因此要养成早睡早起的习惯，保持精力充沛，这样有利于怀孕。

饮食营养均衡

挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。因此在备孕期间要少吃生冷、辛辣等刺激性食品，多食鱼虾等含高蛋白的食物。所以，男女双方可以在备孕前3个月开始补充叶酸，同时也要戒烟戒酒哦~

发现问题及时就医

针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗。因此，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过治疗的佳时机。如果发现其他因素引起的卵泡发育不良，要及时处理，以免造成不孕。

温馨提示：祝全天下母亲好孕。