手足口病吃不下东西怎么办

手足口病吃不下东西可通过调整饮食性状、补充水分、局部镇痛、营养支持和就医治疗等方式缓解。通常由口腔疱疹疼痛、发热消耗、吞咽困难、食欲减退和电解质紊乱等原因引起。

1、调整饮食性状：

选择流质或半流质食物如米汤、藕粉、婴儿米粉，避免酸性或坚硬食物刺激口腔溃疡。食物温度以常温或微凉为宜，可降低进食时的疼痛感。将食材搅拌成糊状或泥状，减少咀嚼需求。

2、补充水分：

少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐预防脱水。可用吸管避开口腔溃疡部位饮水，每日总饮水量婴幼儿不少于500毫升，儿童不少于1000毫升。观察排尿频率和尿液颜色判断补水是否充足。

3、局部镇痛：

医生指导下使用口腔喷雾或凝胶缓解疼痛，促进进食意愿。清洁口腔后可将药物涂抹于溃疡表面，用药后30分钟内避免进食饮水。冷敷下颌部位也能暂时减轻不适感。

4、营养支持：

优先选择高热量易吸收食物如配方奶、豆浆、酸奶，必要时添加营养补充剂。少量多餐保证每日基础热量摄入，急性期可暂时降低对食物多样性的要求。蛋白质可选择蒸蛋羹或肉泥等柔软形态。

5、就医治疗：

持续24小时以上拒食或尿量明显减少需及时就诊，静脉补液纠正脱水。出现精神萎靡、肢体抖动等重症表现应立即急诊处理。血常规和心肌酶检查可评估病情严重程度。

患病期间保持环境通风凉爽，衣物选择纯棉透气材质减少皮肤不适。恢复期逐渐增加食物稠度，从果蔬泥过渡到软烂面条等易消化主食。每日监测体温和疱疹变化，痊愈后仍要注意手卫生。餐具玩具需每日煮沸消毒，隔离期不少于发病后两周。适当补充维生素B族和锌元素促进黏膜修复，但不可强行灌食加重抵触情绪。