玩电脑游戏引发癫痫，青少年防癫痫6大护法

近年来，青少年癫痫发病率逐年增高，已占癫痫门诊总量的七成。其中青少年长时间玩激烈的电脑游戏，容易引起大脑皮层异常兴奋，诱发癫痫发作，所以有癫痫患儿或有癫痫家族病史的青少年，应避免电脑游戏。

为什么玩电脑游戏会诱发青少年癫痫发作呢?

一般来说，一些有癫痫倾向的儿童，或者说头部有癫痫病理基础的儿童，在长时间上网、看电视和玩游戏机后，容易诱发癫痫。有些患者原先没有癫痫病史，但受到电脑、电视等光线刺激后，开始发病;而一些有过癫痫病史的儿童，受到上述刺激后，会增加癫痫发作的频率。研究表明，这类患儿对刺眼的闪光或是对比强烈的强弱光束都很敏感，特别是红色的绚烂光束。

“光敏感性癫痫”是神经元异常放电所引起的，而电脑、电视和游戏机正是一种光的刺激，能够支配人体中枢神经系统，从而迅速引起神经细胞的异常兴奋，这种兴奋作为诱发源，对脑发育不良、脑血管畸形、脑肿瘤以及曾经脑外伤等患儿，很容易引起儿童癫痫的发作。因此，无论儿童，还是青少年均应该减少上网、看电视和玩电子游戏的时间，长期使用电脑的青少年儿童应注意休息，有癫痫病史的儿童要避免不良刺激。

青少年如何防止癫痫发作

1、预防脑外伤。想要预防脑外伤引起的癫痫，重点就是预防脑外伤的发生，注意个人安全，避免因交通事故等原因引起脑外伤。

2、积极应对高热惊厥。高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

3、了解并避免癫痫的诱发因素。去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

4、抗癫痫药物使用严格遵医嘱。药物治疗重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

5、提早诊断伴发癫痫的遗传疾病。对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

6、癫痫患者慎重选择婚配对象。癫痫患者在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫患者的未婚夫(妻)在婚前要做脑电图检查，如脑电图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。