肝硬化前期可通过戒酒护肝、抗病毒治疗、保肝药物干预、营养支持和定期监测等方式治疗。肝硬化前期通常由慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝、药物性肝损伤及自身免疫性肝病等原因引起。
1、戒酒护肝：
酒精是导致肝损伤的主要因素之一，长期饮酒会加速肝纤维化进程。戒酒可减轻肝脏代谢负担，延缓病情进展。建议每日酒精摄入量降至零，同时避免含酒精的食品及药物。戒酒期间可能出现戒断反应，需在医生指导下逐步减量。
2、抗病毒治疗：
乙型或丙型肝炎病毒感染是肝硬化的常见病因。通过恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物抑制病毒复制，可显著降低肝脏炎症活动度。治疗前需完善病毒载量检测和基因分型，用药期间每3个月监测肝功能及病毒学指标。
3、保肝药物干预：
水飞蓟宾、双环醇等药物具有抗氧化和稳定肝细胞膜作用，可改善肝脏生化指标。多烯磷脂酰胆碱能促进肝细胞修复，适用于药物性肝损伤患者。使用保肝药物需结合肝功能检查结果调整疗程，避免过度用药。
4、营养支持：
肝硬化前期患者常存在蛋白质-能量营养不良，需保证每日每公斤体重1.2-1.5克优质蛋白摄入。推荐食用鱼肉、豆制品及乳清蛋白，限制动物内脏等高嘌呤食物。合并腹水时应控制钠盐摄入量在每日2克以下。
5、定期监测：
每6个月进行肝脏弹性检测和超声检查，评估肝纤维化程度。甲胎蛋白和异常凝血酶原检测有助于早期发现肝癌变。出现乏力加重、腹胀或皮肤黄染等症状时需立即就诊，警惕病情进入失代偿期。
肝硬化前期患者应建立规律作息，每日保证7-8小时睡眠以促进肝脏修复。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟以上，避免剧烈运动加重门静脉压力。饮食选择易消化的新鲜食材，采用蒸煮炖等低温烹饪方式，限制烧烤、腌制品等可能含致癌物的食物。保持情绪稳定，通过正念冥想等方式缓解焦虑，避免负面情绪影响免疫功能。严格遵医嘱用药，不擅自服用中草药或保健品，定期复查肝功能、血常规及腹部影像学检查。