宝宝手腕扭伤怎么治疗 治疗宝宝手腕扭伤的3个方法介绍

宝宝手腕扭伤可通过制动休息、冷敷处理、药物干预等方式治疗。手腕扭伤通常由外力牵拉、关节活动过度、韧带损伤等原因引起。

1、制动休息：

立即停止患肢活动，用三角巾或弹性绷带将手腕固定于功能位。婴幼儿需避免抓握玩具，学步期儿童应暂停站立行走。制动时间通常需要3-5天，严重者需延长至1周。观察手指末梢血液循环，如出现皮肤青紫需及时调整固定松紧度。

2、冷敷处理：

伤后48小时内使用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复。冷敷能有效减轻软组织肿胀，缓解毛细血管出血。注意避免冻伤皮肤，新生儿及皮肤敏感者应将冷敷时间缩短至10分钟。48小时后可改用温热毛巾促进血液循环。

3、药物干预：

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等儿童专用解热镇痛药。外用药可选择氟比洛芬凝胶贴膏，但需避开皮肤破损处。禁止自行使用成人膏药或活血化瘀类药物，婴幼儿用药需严格遵循儿科剂量。

日常需避免牵拉患儿手腕，哺乳期母亲抱姿应保持婴儿前臂自然屈曲。恢复期可进行被动腕关节屈伸训练，每日3次，每次5分钟。饮食注意补充维生素D和钙质，适量增加奶制品、深绿色蔬菜摄入。若肿胀持续超过72小时或出现关节畸形，需立即就医排除骨折可能。学龄前儿童建议佩戴护腕2-4周预防二次损伤，选择透气弹性材质避免影响发育。