帕金森病应该如何预防?

目前帕金森病确切病因尚不十分清楚，因此，预防措施缺乏精确的针对性。但经过许多专家临床经验已证实，发病的因素多与中脑黑质多巴胺神经元变性、坏死存在着一定的因果关系，若能针对危险因素采取相应的预防措施，对预防帕金森病的发病和延缓病程进展肯定是有益的。那么，帕金森病应该如何预防?

一级预防：无病防病。对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体、污水、污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。

改善广大农村及城镇的饮水设施，保护水资源，减少河水、库水、塘水及井水的污染，广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

二级预防：早发现、早诊断、早治疗。帕金森病的亚临床期长，若能即早开展临床前期诊断技术，可能会减少个临床期的诊疗过程。

帕金森病早期，虽然黑质和纹状体神经细胞减少，但多巴胺分泌却代偿性增加，此时脑内多巴胺含量并未明显减少，称代偿期，可采用理疗、医疗体育、太极拳、水疗、按摩、气功、针灸等治疗，以维持日常一般工作和生活，尽量推迟抗震颤麻痹药物应用的时间。

三级预防：延缓病情发展、防止病残、改善生活质量。积极进行非药物如理疗、体疗、针灸、按摩等及中西医药物或手术等综合治疗，以延缓病情发展。

重视心理疏导安抚和精神关爱，充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。积极鼓励患者主动运动，如吃饭、穿衣、洗漱等。加强关节、肌力活动及劳作训练，尽可能保持肢体运动功能，注意防止摔跤及肢体畸形残废。

长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症。注意饮食营养，必要时给予鼻饲，保持大小便通畅。以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。