孩子乳牙龋齿怎么护理 护理乳牙龋齿4要点要掌握

乳牙龋齿可通过清洁口腔、调整饮食、定期检查、使用氟化物、及时治疗等方式护理。

1、清洁口腔：

每日至少两次使用儿童专用软毛牙刷清洁牙齿，重点清理磨牙咬合面及邻接面。含氟牙膏用量控制在米粒大小，刷牙后指导孩子彻底漱口。餐后建议用牙线清除齿缝食物残渣，避免细菌堆积产酸腐蚀牙釉质。

2、调整饮食：

严格控制每日糖分摄入次数，避免黏性糖果、碳酸饮料等长时间接触牙齿。增加高纤维蔬果如苹果、胡萝卜的摄入，通过咀嚼摩擦辅助清洁牙面。睡前1小时禁止进食，减少夜间口腔酸性环境持续时间。

3、定期检查：

每3-6个月进行专业口腔检查，通过视诊和探针早期发现龋坏。牙科医生可采用龋齿风险评估系统，对易患龋齿的儿童实施个性化防龋方案。必要时拍摄咬翼片检查邻面龋情况。

4、使用氟化物：

在牙医指导下定期涂布氟保护漆，促进釉质再矿化。低氟地区可选用含氟漱口水，4岁以上儿童每周使用0.2%氟化钠溶液漱口1次。家庭饮用水中氟浓度低于0.3ppm时建议补充氟制剂。

乳牙健康直接影响恒牙发育及颌骨生长，需建立系统的口腔护理体系。除基础护理外，建议每日进行2分钟巴氏刷牙法训练，选择刷头长度覆盖两颗牙齿的儿童牙刷。限制果汁饮用次数，用吸管减少液体与牙面接触。对于已形成龋洞的乳牙，应及时进行玻璃离子或复合树脂充填，避免感染波及牙髓。家长可通过菌斑染色剂帮助孩子直观认识刷牙盲区，培养长期护齿习惯。出现冷热敏感、咀嚼疼痛等症状时需48小时内就诊，防止病灶扩散引发间隙感染。