神经性头痛难忍，失眠焦虑的困扰痛苦怎么办

头痛是很多人在生活中都有过的经历，神经性头痛作为头痛疾病的常见类型之一，临床上的患者们又会表现出什么样的症状呢?

神经性头痛的患者，其头痛的性质常常为钝痛、胀痛和束带样紧箍感。由于个体之间存在有差异，因而每个人头痛的强度也各不相同。一般情况下，患者激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等不良因素的发生，都常常会使得患者的头痛情况加剧。存在有这一疾病的患者，其在临床上多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、腰酸背痛以及颈部僵硬等症状，部分患者在颈枕两侧或两颞侧还可能存在有明显的压痛点。

其中，神经衰弱性头痛在生活中则较多见于脑力劳动者。由于这一类人群往往缺乏锻炼，且容易出现有营养不足的情况，因而更加容易出现大脑不支。在临床上，患者的头痛常表现出间歇性头痛的特点，其头痛情况可能会局限于其肿瘤所在部位。但是，随着患者颅内压的增高，则可变成弥漫性的疼痛。

所谓神经性头痛，一般是指与神经因素相关的头痛，患者在临床上主要表现为持续性的头部压迫感带来的刺痛。在其颈枕的两侧存在有较为明显的压痛点，因为每个神经性头痛的患者个体之间存在着差异，因而患者的头痛强度可以由轻度至中度。

神经性头痛多发，多是由于患者生活不规律，用脑过度和精神压力等相关因素密切相关。因此，患者要养成良好的生活规律，不要过度的用脑，注意避免长时间的阅读、书写等用脑的工作。保持愉悦的情绪，良好的心态对于健康是很重要的。与此同时，还应当要注意营造一个安静良好的环境，尽可能减少噪音和噪声的干扰。因为这些不安静的环境很容易使得患者精神压力过大，很容易出现烦躁等抵触心态。情绪就会大幅度的波动，不利于对头痛的缓解和治疗。