孕妇喉咙烧灼痛是怎么回事

孕妇喉咙烧灼痛可能由胃酸反流、激素变化、呼吸道感染、饮食刺激、咽喉干燥等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改变体位、保持湿润、就医检查等方式缓解。

1、胃酸反流：

妊娠期子宫增大会压迫胃部，导致胃酸反流至食管和咽喉，引发烧灼感。这种情况在孕中晚期更为常见。建议避免饱餐后立即平卧，睡觉时垫高枕头，减少高脂、辛辣食物的摄入。

2、激素变化：

孕激素水平升高会使食管括约肌松弛，增加胃酸反流风险。同时激素变化可能导致咽喉黏膜敏感性增强。可通过少量多餐、避免碳酸饮料等方式减轻症状。

3、呼吸道感染：

孕妇免疫力下降易发生上呼吸道感染，咽喉炎或扁桃体炎可引起灼痛感。常伴有咳嗽、咽干等症状。需注意休息、多饮水，严重时需在医生指导下使用对胎儿安全的药物。

4、饮食刺激：

过热、过酸或辛辣食物直接刺激咽喉黏膜。孕期消化功能减弱，不当饮食更容易引发不适。建议选择温凉、柔软的食物，避免咖啡、柑橘类等刺激性饮食。

5、咽喉干燥：

孕期血容量增加可能导致黏膜脱水，空调环境或饮水不足会加重咽喉干燥。保持室内湿度，每日饮水1500-2000毫升，可含服无糖润喉片缓解症状。

孕妇出现喉咙烧灼痛应注意观察伴随症状，如发热、呼吸困难等需及时就医。日常可饮用温蜂蜜水、梨汁等滋润咽喉，保持口腔清洁，避免大声说话。睡眠时保持侧卧位，饭后2小时内不要平躺。若症状持续不缓解，应在产科医生指导下进行检查和治疗，切勿自行服用药物。同时保持心情愉悦，适度散步有助于改善消化功能。