中医上耳鸣、耳聋是怎么回事

中医认为耳鸣耳聋多由肝肾阴虚、气血不足、风热上扰、痰火郁结、脾胃虚弱等因素引起，可通过中药调理、针灸疗法、饮食调养、情志调节、穴位按摩等方式改善。

1、肝肾阴虚：

肝肾阴液亏虚导致耳窍失养，常见于长期熬夜或年老体弱者。患者多伴腰膝酸软、头晕目眩、五心烦热等症状。治疗以滋补肝肾为主，常用六味地黄丸、左归丸等方剂，配合太溪、三阴交等穴位针灸。

2、气血不足：

气血不能上荣耳窍所致，多见于久病体虚或失血过多者。典型表现为听力减退伴面色苍白、气短乏力。可选用八珍汤、归脾汤等益气养血方药，艾灸足三里、气海等穴位，日常可食用红枣、龙眼肉等补气血食物。

3、风热上扰：

外感风热邪气上攻耳窍引发，起病急骤，常见耳鸣如蝉伴耳胀痛。治疗需疏风清热，方选银翘散加减，配合耳尖放血、翳风穴针刺。发病期间应避免辛辣刺激食物，保持耳道清洁干燥。

4、痰火郁结：

痰湿化热壅阻耳络所致，多见于嗜食肥甘厚味者。特征为耳鸣沉闷如潮，耳内堵塞感，舌苔黄腻。宜用温胆汤清热化痰，配合丰隆、内关等穴位按压，日常需控制油腻甜食摄入。

5、脾胃虚弱：

脾失健运致清阳不升引发，常见于饮食不规律人群。多表现为耳鸣时轻时重，食欲不振。治疗以健脾益气为主，选用补中益气汤，可常按揉中脘、脾俞穴，饮食宜少量多餐，多食山药、茯苓等健脾食材。

日常养护需避免长时间噪音刺激，保持规律作息，可常做鸣天鼓耳部保健操。饮食宜清淡营养，适量食用黑芝麻、核桃等补肾益精食物，忌浓茶咖啡等兴奋性饮品。情志方面需保持心态平和，避免过度焦虑。若症状持续加重或伴随剧烈眩晕、头痛等症状，应及时就医排除器质性疾病。