左侧肚子疼是怎么回事 左侧肚子疼的五个原因详述

左侧肚子疼可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统结石、结肠炎、女性生殖系统疾病、腹壁肌肉拉伤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、胃肠功能紊乱：

饮食不规律或进食刺激性食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性绞痛伴腹胀。建议少食多餐，避免生冷辛辣食物，必要时可服用解痉药物缓解症状。长期反复发作需排查肠易激综合征等慢性疾病。

2、泌尿系统结石：

左侧输尿管结石可能引发剧烈绞痛并向会阴部放射，常伴有血尿、尿频症状。超声检查可明确诊断，5毫米以下结石可通过多饮水配合排石药物处理，较大结石需体外碎石或输尿管镜手术。

3、结肠炎：

溃疡性结肠炎或感染性肠炎可引起左下腹持续隐痛，伴随腹泻、黏液便。发病可能与免疫异常、细菌感染有关，需进行肠镜检查确诊。轻症可用柳氮磺吡啶等氨基水杨酸类药物，重症需糖皮质激素治疗。

4、女性生殖系统疾病：

女性左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转或宫外孕会导致下腹坠痛，可能伴有异常阴道出血。妇科超声和HCG检测可鉴别诊断，急性盆腔炎需抗生素治疗，异位妊娠破裂需紧急手术。

5、腹壁肌肉拉伤：

剧烈运动或突然转身可能造成左侧腹直肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。通常通过休息、热敷可缓解，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，两周内避免负重活动。

日常应注意保持规律作息与均衡饮食，避免暴饮暴食和过量摄入咖啡因。建议每日饮水1500毫升以上，适当进行腹式呼吸训练增强核心肌群。出现持续48小时不缓解的疼痛、发热或便血等症状时需及时就医，育龄期女性突发腹痛需优先排除妇科急症。长期慢性腹痛患者建议记录疼痛特点与饮食日志，为医生诊断提供参考依据。