成都白癜风吃些什么可以补黑色素？

成都白癜风吃些什么可以补黑色素？面对疾病的傍身只要有一丝办法也要争取能够摆脱病症，当然除了治疗以外，饮食方面的调理也很重要。很多人士爱白，想尽办法也要减少自己的黑色素，谁会想要增加自己身体里的黑色素呢?然而白癜风患者为了根除身体上的白斑，努力的采取各种方式增黑。白癜风专家指出，不恰当的方式很有可能难以达到效果，通过食疗既有效，又安全。

缺乏黑色素是白癜风病发的根源

疾病是由于缺乏黑色素造成的，所以我们在进行饮食方面的调节时，也应当清楚病发的根源。所谓的黑色素产生的黑色素在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸转化为多巴，再经一系列复杂的生化过程而生成，当这个过程发生障碍时(例如黑色素细胞内酪氨酸酶中的铜(cu++)减少或硫氢基(---SH增多)导致酪氨酸酶活性减少，甚至消失，继而使黑色素生成减少、消失、医学上通常把这种病态叫色素脱失，脱失的结果是的局部皮肤呈白斑样，这就是因为黑色素缺失而导致了白癜风的发病，但是白癜风的发病诱因是有几十种的，单一的因素不是白癜风致病的关键。此外，环境因素，譬如：生活方式，工作生活环境，饮食习惯，精神状态等，也起着重要作用，一般必须在遗传因素和环境因素都具备的条件才会发病。

食疗增加患者体内的黑色素

那么哪些食物，能够帮助患者调节身体，增强体内的黑色素呢?专家指出：患者日常多食用含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

除了上述的几大类食物以外，进入冬季我们要注意补充热量，同时要注重微量元素和营养物质的摄入。多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。平时还应多富含还泛酸的食物，吃些花生、杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子、菱角豆类等。因为泛酸也可增加黑色素颗粒形成。

温馨提示：成都白癜风吃些什么可以补黑色素？疾病的病发因素很多，所以患者在衣食住行的各个方面都要加强护理措施，避免给治疗带来阻碍。患者要及时到白癜风医院进行治疗，自己生活里补充的黑色素是不能白癜风的，必须通过科学的手术或者延误治疗，再配合生活里的饮食治疗，才能达到的效果。