颈椎病压迫可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式缓解症状。颈椎病压迫通常由椎间盘退变、骨质增生、韧带钙化、外伤劳损、先天性椎管狭窄等原因引起。
1、保守治疗：
适用于轻度颈椎病压迫患者，主要通过改变生活习惯减轻颈椎负担。保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑，睡眠时选择高度适中的枕头。适当进行颈椎牵引可缓解神经压迫症状，配合热敷促进局部血液循环。
2、药物治疗：
常用药物包括非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠，可缓解疼痛和炎症反应。神经营养药物如甲钴胺、维生素B12有助于修复受损神经。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可改善颈部肌肉痉挛状态。
3、物理治疗：
通过超短波、中频电刺激等物理因子治疗改善局部微循环。专业医师指导下的颈椎康复训练可增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。手法治疗需由专业康复师操作，调整颈椎小关节紊乱。
4、微创介入：
经皮椎间盘射频消融术适用于椎间盘突出压迫神经根患者。椎间孔镜技术可精准摘除压迫神经的突出髓核组织。选择性神经根阻滞能快速缓解神经根性疼痛症状。
5、手术治疗：
颈椎前路减压融合术适用于单节段椎间盘突出伴明显脊髓压迫。后路椎管扩大成形术适合多节段椎管狭窄患者。手术可彻底解除神经压迫，但需严格掌握适应症。
颈椎病压迫患者日常应注意颈部保暖，避免受凉导致肌肉紧张。饮食宜补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、豆制品，促进骨骼健康。适度进行游泳、羽毛球等运动可增强颈部肌肉力量，但需避免剧烈转头动作。睡眠时选择符合颈椎生理曲度的记忆枕，保持仰卧位时枕头高度以8-12厘米为宜。工作间歇可做颈椎保健操，缓慢进行前屈、后伸、侧屈和旋转运动，每个动作保持5秒，重复5-8次。出现上肢麻木、行走不稳等脊髓压迫症状时应及时就医评估手术指征。