脑白质脱髓鞘的饮食禁忌，需要注意什么?

脑白质脱髓鞘是脑白质异常的常见表现，其发生主要与高血压、脑动脉硬化等导致脑供血不足有关。脑白质脱髓鞘的饮食在康复当中也起到重要的作用，下面是一些患者的饮食禁忌。

宜吃食物列表：

宜吃含有维生素b，c，的蔬菜;宜吃含有铁锌的蔬菜;宜吃含有维生素c的水果。

胡萝卜含有钾、钙、磷，各种维生素。富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、钙、磷等。可以多吃，一天2次，炖汤喝，炒菜吃。

牛奶含有丰富的钙，蛋白质等，营养神经系统。富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收。每天1-2次，300毫升左右即可。

西瓜还有大量的维生素，清热解毒，利湿。具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。可以一天1-2次，300克左右。

忌吃食物列表：

1：忌吃辛辣刺激性的蔬菜。

2：忌吃发性的肉食。

3：忌吃烧烤，油炸的食物。

牛肉不好消化，对肠胃有一定的影响，牛肉是发性的食物，对于疾病的康复有一定的影响。。避免食用牛肉。

香菜是刺激性的升发的食物，对于神经系统的疾病有一定的影响，应该注意多喝蔬菜汤。避免食用香菜。

辣椒影响肠胃，刺激神经。辣椒是升阳的食物，对于饮食的消化有一定的影响，注意多喝汤。避免食用辣椒。

后，就是作为一名病人平时应该放宽心态，不应该给自己太大的压力，心情的好坏与身体的健康有直接的关系。心情好自然病就好得快。所以你平时应该保持好睡眠质量，有一个好的作息时间。