复发性口腔溃疡患者的生活常识

复发性口腔溃疡又称复发性口疮，是指以周期性复发为特征的口腔粘膜溃疡病。

口腔溃疡复发与消化道疾病、内分泌系统疾病、免疫功能障碍、维生素及微量元素缺乏、精神应激、遗传等有关。

复发性口腔溃疡的治疗目的在于减少复发，延长间歇期，减少疼痛，促进愈合。

复发性口腔溃疡患者的生活常识：

1、注意均衡饮食，不要偏袒，不要挑食，多吃蔬菜和水果、核桃、杏仁等富含维生素和微量元素的食物。

2、生活要有规律，以确保每天7-8小时的睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。

3、选择软毛牙刷和适量的温和牙膏，经常更换牙膏品牌。

4、积极治疗牙周病，保持口腔卫生。复发性口腔溃疡不会发生癌变。如果溃疡病灶固定在一个地方，并持续很长时间，则应及时硬化质地去看医生。

5、对于因胃肠道疾病引起的便秘或便秘者，应及时治疗。

6、避免外伤性刺激口腔粘膜，少吃油炸和膨化食品等硬质和过热的食物。