怎么样吃木瓜才丰胸

木瓜是一种大众化的水果，由于其具有很高的营养价值和美容价值，受到广大女性群体的喜爱。木瓜还可以作为很多美容保健品的原料，具有很高的经济价值。那么，怎么样吃木瓜才丰胸呢?

怎么样吃木瓜才丰胸

一、青木瓜+蛤蜊=丰胸(相传食补)

1、菜谱简介

含有丰富的维生素A和木瓜酵素、维生素B、维生素C、维生素E、钙、磷、铁 ，可以刺激女性的黄体激素而达到丰胸的效果。 蛤仔蛤蜊 性偏寒，退热解火，其中含有蛋白质、维他命B12、维生素E、钙、磷、铁、镁、钾、铜、牛磺酸等营养素。

2、功效

丰胸

3、材料

青木瓜一颗蛤蜊2人份盐少许无盐奶油适量

4、做法

木瓜一半切丁，一半挖成盅，把奶油放入木瓜里。

放入蛤蜊和木瓜丁加入少许的盐，放入电锅蒸熟。

二、茉莉木瓜香体粥

1、材料

木瓜半个，糯米，茉莉花10朵

2、做法

茉莉花用开水冲泡开后，连花带茶水一起倒进锅中，加入洗净的米，开始煮粥。我用的是干茉莉花，要是用新鲜的茉莉花，则后放，和木瓜一起下锅即可

煮粥的时候，来处理木瓜：将木瓜去皮，用勺子刮去黑籽，果肉切小块，备用

粥快煮至粘稠时，下入木瓜块，继续煮七八分钟即可。喜欢甜的，晾至温热时可以加一点蜂蜜调味

三、木瓜糕

1、材料

在来米粉300公克，澄粉30公克，青木瓜600公克，培根200公克，大蒜6粒，奶油50公克，鲜奶200cc，水700cc，盐1大匙，白胡椒粉1小匙

2、做法

将青木瓜洗净，去皮后以刨丝器刨成细丝;培根切碎;大蒜去皮、切末备用。

在来米粉与澄粉一起放入大碗中，加入400cc水调匀成米浆备用。

热锅加入奶油，烧融后先放入培根、大蒜以中火炒香后盛出。

余油烧热，加入青木瓜丝继续以中火炒软，再加500cc水与调味料继续焖煮2分钟。

将作法2分次倒入作法4锅中，以小火拌搅至成煳状，再加入鲜奶与作法3拌匀，盛入舖上玻璃纸的模型中，装至约八分满，抹平后放入蒸锅中以中大火蒸40分钟即成。

四、水果凉拼-香蕉木瓜style

1、材料

成熟木瓜、香蕉、酸梅汤

2、做法

木瓜切掉上端做盖，用小勺掏出籽粒

酸梅汤倒入少许(约2汤勺)鱼胶粉搅匀，上火煮开至融化后，离火放置稍温

选一只比较直挺的香蕉剥皮放入木瓜中间，倒满酸梅汤

盖上木瓜顶盖，用保鲜袋套起上面拧紧，放在高碗中防止倒伏

置于冰箱冷藏，1-2小时后，竖切十字刀，将其切成四棱，改刀横切两公分左右厚片

随心意摆出造型，点缀绿叶或花朵即可

3、特点

酸甜糯香，养眼爽口。

小编结语：吃木瓜的确可以丰胸，但是效果可能不会很明显。丰胸的食材有很多，很多肉类和富含蛋白质的食物也有丰胸效果，具体喜欢哪一种根据个人喜好而定吧。