经常偏头痛发作，不碍事？出现三种并发症，已经晚了

偏头痛发作时，很多人觉得"忍忍就过去了"。但你知道吗？这种看似平常的头痛，可能暗藏健康危.机。当出现以下三种情况时，身体已经在发出严重警.告信号了！

一、偏头痛不只是"头痛"这么简单

1、血管异常收缩扩张

偏头痛发作时，脑部血管会出现异常收缩和扩张，这种反复的血管痉挛可能损伤血管内皮。长期如此，会增加脑血管疾病风险。

2、神经传导紊乱

疼痛信号通过三叉神经传导，反复刺激会导致神经敏感性增高。就像不断调高音量的音响，最终可能"烧坏"神经线路。

3、脑功能暂时性损伤

发作期间，部分患者会出现视物模糊、言语障碍等先兆症状，这其实是大脑局部功能暂时性"短路"的表现。

二、出现这三种并发症要立即就医

1、脑白质病变

长期偏头痛患者的大脑核磁共振检查中，常发现脑白质异常信号。这些病变就像电线外皮破损，可能影响神经信号传导效率。

2、脑卒中风险增加

偏头痛患者发生缺血性脑卒中的概率是普通人的2-3倍。特别是伴有视觉先兆的女性患者，风险更高。

3、慢性每日头痛

每月发作超过15天，持续3个月以上，就可能进展为慢性每日头痛。此时大脑疼痛调节系统已经出现功能紊乱。

三、科学应对偏头痛的五个关键

1、建立头痛日记

记录发作时间、持续时间、诱因和症状特点，帮助医生准确判断病情。

2、规避常见诱因

强光、噪音、睡眠不足、酒精、奶酪、味精等都是常见诱因，需要尽量避免。

3、阶梯式用药策略

急性期及时使用止痛药，但每月用药不超过10天，防止药物过量性头痛。

4、预防性治疗选择

对频繁发作的患者，可以考虑钙离子拮抗剂等预防性药物，减少发作频率。

5、非药物疗法辅助

生物反馈治疗、针灸、认知行为疗法等，都能帮助重建疼痛调节系统。

偏头痛不是简单的"忍忍就好"，它可能是大脑发出的求.救信号。当出现视力改变、言语障碍、肢体无力等危险信号时，一定要及时就医。记住，科学管理偏头痛，才能避免它偷走你的健康！