左手手掌边缘痛是什么原因

左手手掌边缘痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、局部外伤、关节炎、周围神经病变等原因引起。

1、腕管综合征：

腕管综合征是正中神经在腕部受压引起的疾病，常见于长期重复手腕活动者。手掌边缘疼痛可能伴随手指麻木、夜间痛醒等症状。治疗需减少手腕负荷，佩戴支具固定，严重者需手术松解腕横韧带。

2、腱鞘炎：

手掌尺侧腱鞘发炎多因过度使用导致，表现为局部压痛、活动时疼痛加剧。常见于频繁使用工具或手机操作者。可通过热敷、制动休息缓解，顽固性炎症需局部注射治疗。

3、局部外伤：

手掌边缘挫伤或拉伤可引起局限性疼痛，多有明确外伤史。表现为皮下淤青、肿胀压痛。急性期应冰敷止血，48小时后热敷促进吸收，严重血肿需穿刺引流。

4、关节炎：

掌指关节或腕关节退行性变可能放射至手掌边缘，晨僵和活动后减轻是典型特征。X线可见关节间隙狭窄，治疗包括关节保护训练、口服软骨保护剂，晚期需关节置换。

5、周围神经病变：

尺神经在肘部或腕部受压可导致手掌内侧疼痛，常伴小鱼际肌萎缩。糖尿病等全身性疾病也可引起神经病变。需排查基础疾病，营养神经药物治疗配合电生理检查。

建议避免手掌过度负重活动，工作时每30分钟做手腕伸展运动。可尝试温水浸泡促进血液循环，睡眠时保持手腕中立位。饮食注意补充维生素B族和欧米伽3脂肪酸，有助于神经修复。若疼痛持续超过两周或出现肌力下降，需及时就诊排除颈椎病等继发因素。