补充激素期间有哪些注意事项

补充激素期间需注意药物规范使用、定期监测指标、生活方式调整、不良反应识别及特殊人群管理。

1、规范用药：

严格遵循医嘱剂量与疗程，不可自行增减或停药。口服激素需固定时间服用以减少波动，注射剂型需掌握正确注射技巧。所有激素类药物均需在医生指导下使用，避免与其他药物相互作用。

2、指标监测：

定期复查血常规、肝肾功能及激素水平。糖皮质激素使用者需监测血糖、骨密度；甲状腺激素需跟踪TSH指标。建议建立监测记录表，异常数值及时反馈医生调整方案。

3、生活管理：

保持低盐高蛋白饮食，每日钠摄入控制在5克内。糖皮质激素使用者需限制精制糖，增加钙质补充。保证7-8小时睡眠，避免剧烈情绪波动。适度进行抗阻力运动预防肌肉流失。

4、反应识别：

警惕库欣综合征表现如满月脸、紫纹。长期使用需关注骨质疏松、青光眼风险。出现呕血黑便、视物模糊等急症应立即就医。服药期间接种疫苗需提前咨询医生。

5、特殊人群：

儿童需监测生长发育曲线，孕妇应评估胎儿风险。糖尿病患者注意血糖波动，高血压患者加强血压监测。老年人需预防跌倒，结核病患者警惕病灶激活。

激素治疗期间建议每日记录用药反应与身体变化，保持饮食清淡易消化，可适量食用南瓜、燕麦等膳食纤维丰富的食物。运动选择游泳、太极等低冲击项目，每周3-5次，每次不超过40分钟。避免长时间日晒，外出做好物理防晒。保持环境清洁减少感染风险，接触宠物后及时洗手。出现持续头痛、异常水肿或情绪障碍需立即复诊。治疗结束后仍需按医嘱逐步减量，不可骤然停药。