手腕关节处凸起是什么原因导致的

手腕关节处凸起可能由腱鞘囊肿、骨质增生、类风湿结节、痛风石、脂肪瘤等原因引起。

1、腱鞘囊肿：

腱鞘囊肿是手腕凸起最常见原因，表现为关节囊或腱鞘内充满黏液的囊性肿物。好发于腕背侧，触诊呈圆形或椭圆形，质地柔软有弹性。长期重复性手腕动作可诱发，女性发病率高于男性。无症状者无需治疗，较大囊肿可通过穿刺抽液或手术切除。

2、骨质增生：

腕关节退行性变导致骨赘形成，常见于中老年人群。X线可见关节边缘唇样突起，多伴随关节僵硬和晨起疼痛。发病与关节劳损、缺钙等因素相关，可通过热敷、非甾体抗炎药缓解症状，严重者需关节镜清理术。

3、类风湿结节：

类风湿关节炎特征性表现，约20%患者出现腕部皮下结节。结节质地坚硬无压痛，多伴随关节对称性肿痛、晨僵等症状。与自身免疫异常相关，需长期使用抗风湿药物控制病情，结节持续增大可考虑局部注射治疗。

4、痛风石：

长期高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积形成结节，好发于耳轮、手指、腕关节等处。急性发作期红肿热痛明显，破溃后可排出白色粉状物。需严格控制嘌呤摄入，急性期使用秋水仙碱，慢性期需降尿酸治疗。

5、脂肪瘤：

由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊柔软可移动，生长缓慢。多发于皮下浅层，极少恶变。直径小于1厘米且无症状者可观察，影响美观或压迫神经时可行手术切除。

日常需避免腕关节过度负重，工作时每30分钟活动手腕。补充钙质和维生素D预防骨质疏松，痛风患者需限制动物内脏、海鲜摄入。出现进行性增大的肿块、夜间痛或关节变形应及时就医，超声或核磁共振可明确诊断。急性期可冷敷缓解肿胀，慢性疼痛建议佩戴护腕支撑，太极拳等柔韧性运动有助于改善关节灵活性。