肾结石吃中药要多久
发布于 2018/12/11 10:48 复禾健康
发布于 2018/12/11 10:48 复禾健康
肾结石吃中药要多久?肾结石值得就是肾内经过长时间的累积出现了一些晶体物质,就跟石头差不多,所以才叫结石,这是一种较为常见的泌尿系统疾病,男性的发病率要远远高于女性,大多数患者都是青壮年。肾结石吃中药要多久呢?必须做好以下几件事情。
1.多喝水:预防肾结石需要做的事情就是多喝白开水,其实不管是什么结石,比较好的预防方法就是多喝水,降低盐类及矿物质的浓度,这样就不太容易形成结石了。每天大家的引水量要保持在2000毫升以上,夏天要更多,如果一整天都在烈日下工作的话,每天的喝水量要达到5000毫升以上。
2.控制钙的摄取量:绝大多数肾结石的成分都是钙或者是含钙的一些物质,如果大家患过一次肾结石的话,大家平时就要控制一些钙的摄取量,少吃点牛奶、奶油、豆腐等含钙量高的食物。
3.勿吃富含草酸盐的食物:还有一些肾结石的成分是草酸钙结晶体,所以预防肾结石的另外一种方法就是不吃富含草酸盐的食物,主要有菠菜、香菜、青椒、巧克力、葡萄、豆类等等。
4.加强运动:每个人平时需要多参加体育锻炼,多去做一些游泳、慢跑、跳绳这样的有氧运动,这样能够增加自己的抗病能力,自然就不太容易患上肾结石了。
5.中药治疗:常见排石通淋中药可以做到标本兼治,先溶石,在排石。使身体活血化淤,利水消积,肾结石病等都能。
肾结石吃中药要多久?做到以上5件事情患者,在一个月左右就会有明显的效果出现,希望每个人平时都得这么去做,只要大家坚持下去患上肾结石的几率是很低的。就怕一些人坚持不了多长时间,坏习惯那么多,后还是得了肾结石这样的疾病,此时就是马上去接受治疗。
上一篇 : 排肾结石的中成药有哪些
下一篇 : 肾结石吃那种止痛药好